豆乳としらたきのカルボナーラ♪糖質制限

1. 1

   

   材料はこちら。
   ベーコンと小松菜は適当な大きさに切り、しらたきは下茹でする。

2. 2

   

   しらたきを下茹でしている間に、オリーブオイルでベーコンと小松菜を炒める。

3. 3

   

   したらきを加えて塩コショウをし、炒める。

4. 4

   

   塩コショウが回ったら豆乳とコンソメを入れてひと煮立ちさせる。

5. 5

   

   シュレッドチーズを入れ、溶けて全体に馴染んだら火を消す。

6. 6

   

   最後に卵を割入れ一気に混ぜ合わせる。

7. 7

   

   出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち