5分で糖質制限ダイエットチョコブラウニー
Description
総アクセス10万以上、ありがとうございます！簡単、超濃厚で糖質オフ！粉、生クリーム、卵不使用、ノンオイル究極レシピです！
六MA
材料
作り方
-
-
1
-
材料をすべて混ぜ合わせて練る
-
-
-
2
-
500wレンジで1分
-
-
-
3
-
こんなに簡単なレシピなのに、トップ10入りありがとうございます！！！
-
-
-
4
-
3月26日、話題のレシピになりました(^_^)ありがとうございます！！
-
-
-
5
-
少し分量を変えるだけでテリーヌも簡単にできます(*^o^*)
レシピI.D. 3647228
-
コツ・ポイント
おからパウダーは、超微粒子です。
レンジせずそのままチョコクリームとしても。牛乳は、無脂肪、豆乳、スキムミルクでもOK!
ココア10gだとふわふわ、20gだとしつこいくらいのチョコレートの塊になります。ココアの量に伴い調整してください！
レンジせずそのままチョコクリームとしても。牛乳は、無脂肪、豆乳、スキムミルクでもOK!
ココア10gだとふわふわ、20gだとしつこいくらいのチョコレートの塊になります。ココアの量に伴い調整してください！
このレシピの生い立ち
ダイエット中も濃厚なチョコブラウニーが
食べたくて！おからパウダーで作るおからブラウニーです。粉0で、低糖質です。バターも、マーガリンも、白砂糖も使わないマクロビレシピです！
食べたくて！おからパウダーで作るおからブラウニーです。粉0で、低糖質です。バターも、マーガリンも、白砂糖も使わないマクロビレシピです！
