絶品!おからで簡単♪具沢山おつまみサラダ

絶品!おからで簡単♪具沢山おつまみサラダ

Description

おからでこんなにモリモリイケちゃうなんて!まさか!の美味さっ♡箸が止まりません♡
おつまみ、箸休め、おもてなしにオススメ

材料 (多めです)

おから
180gぐらい
ゆでタマゴ
2個
キュウリ
1本
にんじん
1/2本
柴漬け
22gぐらい
◎マヨネーズ(カロリーオフがオススメ)
大さじ3〜5
◎お酢
大さじ1〜2
◎コンデンスミルク
大さじ1〜2
お好みで塩胡椒

作り方

  1. 1

    茹で卵作って、卵カッターで輪切りにしとく。

  2. 2

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    キュウリは薄く輪切りにする。

  3. 3

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    にんじんは千切りにする。

  4. 4

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    キュウリとにんじんを塩揉みして、しんなりしたら、水で洗って、よく絞っとく。

  5. 5

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    柴漬けは細かく切っとく。

  6. 6

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    ボウルに、おから、茹で卵、
    キュウリとにんじん、柴漬け、を入れて、合わせた◎のマヨネーズソースを加える。

  7. 7

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    混ぜ合わせて、出来上がり〜♡♡
    味見して、濃さは調節してね。

コツ・ポイント

出来れば、カロリーオフのマヨネーズと、あればコンデンスミルクは入れて欲しいな♪無ければ仕方ないかな(^^)

このレシピの生い立ち

知り合いから、おからを頂いた時に、サラダも美味しいよ♪って言われたので、スーパーで、材料を見ながら考えながらこのレシピになりました。かなりの自信作です!!柴漬け入れたのが正解!!やみつきです♪
レシピID : 3645546 公開日 : 16/01/26 更新日 : 16/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

149 (129人)
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2022年7月5日

🔰レポ🤗おからサラダ大好きー😍福神漬け代用ですが食感も味も最高に美味しいおからサラダでした✨簡単なのでまたリピします❣️

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2022年6月30日

柴漬け良いですね♡ コンデンスミルク→ステビア+豆乳使用。

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2022年6月3日

美味しく簡単に作れました(o^∀^o)余ったのはツナ缶を入れてコロッケ風にして揚げました(o^∀^o)

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2022年4月23日

もう何度もリピート!私の中では一番好きな、おからサラダです。

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