絶品!おからで簡単♪具沢山おつまみサラダ

絶品!おからで簡単♪具沢山おつまみサラダ

Description

おからでこんなにモリモリイケちゃうなんて!まさか!の美味さっ♡箸が止まりません♡
おつまみ、箸休め、おもてなしにオススメ

材料 (多めです)

おから
180gぐらい
ゆでタマゴ
2個
キュウリ
1本
にんじん
1/2本
柴漬け
22gぐらい
◎マヨネーズ(カロリーオフがオススメ)
大さじ3〜5
◎お酢
大さじ1〜2
◎コンデンスミルク
大さじ1〜2
お好みで塩胡椒

作り方

1

茹で卵作って、卵カッターで輪切りにしとく。

2

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キュウリは薄く輪切りにする。

3

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にんじんは千切りにする。

4

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キュウリとにんじんを塩揉みして、しんなりしたら、水で洗って、よく絞っとく。

5

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柴漬けは細かく切っとく。

6

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ボウルに、おから、茹で卵、
キュウリとにんじん、柴漬け、を入れて、合わせた◎のマヨネーズソースを加える。

7

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混ぜ合わせて、出来上がり〜♡♡
味見して、濃さは調節してね。

コツ・ポイント

出来れば、カロリーオフのマヨネーズと、あればコンデンスミルクは入れて欲しいな♪無ければ仕方ないかな(^^)

このレシピの生い立ち

知り合いから、おからを頂いた時に、サラダも美味しいよ♪って言われたので、スーパーで、材料を見ながら考えながらこのレシピになりました。かなりの自信作です!!柴漬け入れたのが正解!!やみつきです♪
レシピID : 3645546 公開日 : 16/01/26 更新日 : 16/01/26

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食べたくなってまた作りました。

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またまた作りました。柴漬け多めが好きです。定期的に食べたくなり作っています(^^)いつもながら美味しいです。

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何度もリピしています。柴漬けが味と食感と彩りのアクセントになっていて美味❗️コンデンスミルクがマヨの酸味をまろやかにしてgood!

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沢庵で作ってみました♡漬物おからとめちゃあいますね♡ありがとう!

えリピョン★

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