簡単 春菊 柿 グリーンスムージー

材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで良く回します。

林檎は芯と種を取って、柿は種とへたを取って皮ごと使いました。キウイはへたと皮を取っています。お好みで試して下さい。