ブロッコリースプラウトのサラダ

ブロッコリースプラウトのサラダ

Description

ダイエット効果があるブロッコリースプラウトを簡単アレンジしました。

材料 (2人分)

ブロッコリースプラウト
1パック
アボカド
1個
生ハム
4枚
岩塩
適量

作り方

1

アボカドは一口サイズに、ブロッコリースプラウトは洗って根元を切り、生ハムは4つ切りにします。

2

1で切った材料をお皿に入れ、さっと混ぜます。

3

写真

オリーブオイルと岩塩をふりかけて完成。

4

アレンジVr.として、みじん切りのニンニクをオリーブオイルと混ぜてかけると風味が良くて、お酒に合うサラダになります☻

コツ・ポイント

コツやポイントはなし!
切って混ぜてかけるだけ◎

このレシピの生い立ち

興味本位に買ってきたブロッコリースプラウトを家にあるものと合わせてサラダにしました。
レシピID : 3648923 公開日 : 16/01/27 更新日 : 16/01/27

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