温活*甘酒入り苺のホットスムージー*

温活*甘酒入り苺のホットスムージー*
寒い冬には、甘酒入り温かいホットスムージーを飲んでます。
甘酒は、温める方が効果UP!
甘酒で栄養補給し、体を温めよう。

材料 (1人分)

3個〜
甘酒
100cc
50cc
少々

1

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苺は、洗ってヘタを取り
ざく切りする。

2

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耐熱シリコン計量カップなどに、甘酒・豆乳・水を入れ
レンジ600Wで1分半くらい温める。
ミキサーに注ぐ。

3

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刻んだ苺・レモン汁を少し入れミキサーにかける。

グラスなどに注いで完成!

コツ・ポイント

果物は、苺とリンゴを入れても美味しいのでおすすめです!

レモン汁がポイント。さっぱり飲みやすくなります。

このレシピの生い立ち

朝に飲まれる方も多いスムージーは、寒い冬には敬遠しがち。
甘酒入れてレンジで温めてミキサーにかければ、冬向きのホットスムージーになります!

寒い朝には、胃腸を温めたいものですね。
甘酒には、美肌・便秘解消・疲労回復など栄養豊富です。
レシピID : 3652545 公開日 : 16/01/29 更新日 : 16/02/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

17/12/11

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甘酒と苺と豆乳で美味しかったです♡ホットでほっこり温まりました♬

ChunChun☆≡

寒い日に温まりますよね! つくれぽありがとうございます。

17/12/07

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温かいスムージーいいですね〜自家製甘酒で作りました☆温まる〜☆

T☆mo

自家製甘酒とっても美味しそうですね! 温まりますね。

17/04/16

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栄養満点優しい味♡苺ナイ時期ゎ、冷凍ミックスベリーでも美味しそ♪

アンジェ______

つくれぽありがとう。 色々な果物でアレンジ出来ますね!

17/02/20

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イチゴがちょっと少なく色薄いですが…美味しく、あったまりました♡

Molly☆

つくれぽありがとうございます。 ドット柄のカップが可愛い!