温活＊甘酒入り苺のホットスムージー＊
びすこたん
作り方
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1
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苺は、洗ってヘタを取り
ざく切りする。
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2
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耐熱シリコン計量カップなどに、甘酒・豆乳・水を入れ
レンジ600Wで1分半くらい温める。
ミキサーに注ぐ。
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3
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刻んだ苺・レモン汁を少し入れミキサーにかける。
グラスなどに注いで完成！
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コツ・ポイント
果物は、苺とリンゴを入れても美味しいのでおすすめです！
レモン汁がポイント。さっぱり飲みやすくなります。
レモン汁がポイント。さっぱり飲みやすくなります。
このレシピの生い立ち
朝に飲まれる方も多いスムージーは、寒い冬には敬遠しがち。
甘酒入れてレンジで温めてミキサーにかければ、冬向きのホットスムージーになります！
寒い朝には、胃腸を温めたいものですね。
甘酒には、美肌・便秘解消・疲労回復など栄養豊富です。
甘酒入れてレンジで温めてミキサーにかければ、冬向きのホットスムージーになります！
寒い朝には、胃腸を温めたいものですね。
甘酒には、美肌・便秘解消・疲労回復など栄養豊富です。
びすこたん
