おからのりんごジャム入りプチケーキ♪

おからのりんごジャム入りプチケーキ♪
おからでダイエット♪少量のバターと手作りしたりんごジャムで超~健康的だよ☆

材料 (20個くらい出来ます)

生おから
150g
りんごジャム
80g
牛乳
150cc
1個
バター
30g

1

バターはレンジで溶かします。その中に、生
おから・ホットケーキミックス・卵・りんごジャムを入れてよく混ぜる。

2

①の中に牛乳を少しづつ加えて、混ぜ合わせる。

3

②を型に流し込み、180度のオーブンで20分焼けば完成です☆彡

コツ・ポイント

バターを入れることでコクが出て美味しくなります。カロリーが気になる方は入れなくても良いと思います。りんごジャムを入れたので砂糖はいいやぁと思い入れなかったら、甘くないケーキになってしまった(T_T)

このレシピの生い立ち

りんごジャムを消費せねば!と思い、たっぷり使ったケーキを作ってみました。
レシピID : 365406 公開日 : 07/04/25 更新日 : 07/04/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/01/30

写真

自家製リンゴジャムの消費に困っていたので助かりました!感謝です。

isono2009

素敵~☆「手作りジャム」だと一層美味しく感じられますね!

13/06/20

写真

自家製洋梨ジャム+ココアで!甘さ控えめでペロリと即完食でした♪

ユノ★メティス

アレンジで作レポありがとうございます★自家製とは素敵すぎ~!

13/02/21

First tsukurepo mark
写真

中心が少し湿っぽくなってしまいました。ジャムから水分出たかな。。

だねるぎ

初レポ❤おからの水分でしょうか(◞‸◟)次はチンしてtry!