高校生のお弁当

高校生のお弁当
高校生二人とお父ちゃんの三人分。お弁当箱洗うのが一番面倒。兄ちゃんはこれに保温カップにお茶を持っていくので自分で洗えと言いたくなる。

材料

グラタン
適量
鶏手羽先のペペロンチーノ風
適量
にんじんのきんぴら
適量
きゅうりの浅漬け
適量
高野豆腐の詰め煮
適量

1

写真

鶏手羽先にサラダオイル、小麦粉、ヱスビーのペペロンチーノシーズニングを混ぜ合わせ、よくなじませる。

2

写真

テフロン加工のフライパンに油を引かず、しっかり焼き、千切りキャベツを引いた上にのせる。

3

グラタンはタマネギ、鶏肉、にんじん、冷凍アスパラ、冷凍MIXピーマンを炒め、ゆでたマカロニと百均で買ったグラタンソースであえ、アルミカップにいれとろけるチーズをのせてオーブントースターで焼く。

コツ・ポイント

グラタンの残りは全部アルミカップに入れて冷凍に。全部で15個できました。とりてばさきも冷凍に。楽ちん楽ちん

このレシピの生い立ち

百均に行ったらグラタンソースを見つけて。グラタンの時に作ればいいのだけど味見したくて。しっかり味がついているので自分が作ったものよりいいみたい。
レシピID : 365539 公開日 : 07/04/26 更新日 : 07/04/26

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