かぼちゃ皮ごと簡単かぼちゃプリン♪

かぼちゃ皮ごと簡単かぼちゃプリン♪
βカロテン豊富なかぼちゃを皮ごと使った、子供が喜ぶおやつ♪火を使わず・卵不使用・濃厚かぼちゃのとろけるプリンです!

材料 (8個分)

かぼちゃプリン
かぼちゃ
200~250g
200g
牛乳
200g
砂糖
30g
10g
お湯
100cc
クリーム
100cc
砂糖
15g
かぼちゃの種
飾り用

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かぼちゃのわたを取り小さく切って器に入れラップをして柔らかくなるまでレンジでチンする

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ラップしたままかぼちゃの荒熱を取る

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ハンドブレンダーがある場合)
ボールにかぼちゃ・生クリーム・牛乳・砂糖を入れる

4

(ミキサーの場合)
ミキサーにかぼちゃ・生クリーム・牛乳・砂糖を入れる

5

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かぼちゃの形がなくなるまでハンドブレンダーかミキサーにかける

6

お湯で溶かしたゼラチンをくわえて全体を混ぜる

7

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容器に流しいれ冷蔵庫で1時間以上冷やす

8

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生クリームをホイップしてプリンの上に飾れば完成

9

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お好みでかぼちゃの種を飾ってもいいです♪濃厚とろけるプリンです!

10

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とろけるチョコプリンも紹介してます♪レシピID : 3663239

コツ・ポイント

かぼちゃをレンジでチンしてから冷えるまで時間がかかるので早めにかぼちゃだけ加熱しておくといいです。

かぼちゃは身より皮のが栄養価が高いのでわたを取り皮ごと使いました♪

このレシピの生い立ち

かぼちゃはβーカロテン豊富で抵抗力を高め風邪予防に効果がある野菜を簡単プリンにしました

他にもブログで紹介しています
” デコレシピ ひまわり ” で検索できます
http://himawarivellnikki.seesaa.net

レシピID : 3656222 公開日 : 16/01/31 更新日 : 17/01/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (6人)

18/10/26

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味見は後のお楽しみです!今からあの人と頂きます(*´∀`)♪

デドー

つくれぽ有難うございます‼あの人も喜んでくれると嬉しいです

16/09/24

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生クリームなしですが^^;ミキサーで簡単で美味しかったです♡

ゆうかちゃんまんま

つくれぽ有難うございます‼かぼちゃも飾って美味しそう~!

16/09/04

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家にハンドミキサーしかなくて…涙 違うと思います(^^;;

〓あーたん〓

ハンドでなくミキサー(フードプロセッサー)でもできますよ♪

16/08/25

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30分ぐらいハンドミキサーで砕きました笑美味しくできました!

〓あーたん〓

嬉‼美味しいそう♪ブレンダーとハンドミキサーは同じですか?