ご飯のお供②「高菜炒め」の画像

Description

白飯と高菜はあいますよね♪
おつまみにも博多ラーメンにもどうぞ♡

材料

500g
鷹の爪
2~3本
大さじ3杯
にんにくサラダ油
大さじ3杯

作り方

  1. 1

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    1袋80円の安い高菜を使いました。
    250g×2袋です。

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    水分を軽く絞っておきます。

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    フライパンを熱し、にんにくサラダ油を入れて鷹の爪を加熱します。焦げ目がつく位になるまで弱火で加熱します。

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    鷹の爪を取り出し、高菜を投入して強火で炒めます。油が全体に行き渡るようによく混ぜます。

  5. 5

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    水分が減ってきて少し乾いてきたら中火にして、白ゴマを加えてよく混ぜます。

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    粗熱が取れたら完成です。
    お好みで七味唐辛子を加えて辛みを調節してください。

  7. 7

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    白飯が3杯は食べられます。

  8. 8

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    博多とんこつラーメンにのせれば「高菜ラーメン」に早変わり♡

  9. 9

    「高菜炒め」人気検索トップ10入り♪
    ありがとうございました♪

コツ・ポイント

油が全体に行き渡るためと、焦がさないようにするために常にかき混ぜます。
にんにくサラダ油・レシピID : 2928947 参照
※普通のサラダ油やごま油でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

沢山食べたいのでコスパ重視で作りました。
家族に好評で、1kg作っても数日でなくなってしまいます。
レシピID : 3656822 公開日 : 16/02/02 更新日 : 18/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ぴいなっつ♫
ゴマ入れすぎちゃったけど美味しかったです^_^

ごま多めも美味そうですね♪ つくれぽありがとうございます!

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みがつくひと
ご飯何杯でもいけますね♪とっても美味しかったです☆☆☆

喜んでいただければ幸いです♪つくれぽ感謝です!

初れぽ
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料理初心者妻
ご飯が進みました♡ おかず要りません(笑)

喜んでいただき嬉しいです♡初れぽありがとうございました♪