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☆ホエー（乳清）の美味しい飲み方☆

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Description

ヨーグルトを水切りした後のホエー。美味しい上に、デトックス効果抜群☆

材料

ホエー
１８０ml
レモン
大さじ２
ハチミツ
大さじ２

作り方

  1. 1

    レモンとハチミツを溶いてからホエーを投入して出来上がり！！

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

ホエーの量もそれぞれと思いますので、分量は適当に微調整してください。

このレシピの生い立ち

栄養あるのは知っているけど、パン作りはまたひと手間いるから簡単に何かできないかなぁー？？と思ってやってみたら美味しい♪♪
レシピID : 365928 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

73件 (67人)
2023年7月31日
写真
さくら　あんぱんこ
ホエーの有効活用！さっぱりして美味しいですね。リピートしてます。
#ホエー活用 #さっぱり #夏 #水分補給に #栄養満点 #美味しいは楽しい
2022年11月13日
写真
まあこニャン
ホットにして頂きます·͜·
#簡単
2021年12月1日
写真
Tomotabi
ケーキ用の水切りで出たホエー、美味しく飲めました。
#ホエー活用
2019年2月6日
写真
✿❀✿❀
美味しく飲めました！体にもいいし最高♬*゜

ありがとうございます。私も久々飲みたくなりました！

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( )
ayari_na
☆ホエー（乳清）の美味しい飲み方☆
by ayari_na