糖質制限★ありゃ旨い♪巻き寿司&恵方巻き

糖質制限★ありゃ旨い♪巻き寿司&恵方巻き

Description

恵方巻き、何で作ります?おから?卵?酢飯っぽいものを巻いてこそのメニューですよね。もう5年皆さんに大人気のメニューです。

材料 (満足太巻き1本分)

紀文糖質0麺(丸麺・平麺
1袋
焼き海苔
1枚または2枚
サーモン(刺身用)
適量
まぐろ(刺身用)
適量
カツオ
適量
高野豆腐
適量
干ししいたけ
適量
卵焼き
適量
その他お好みの
寿司ネタ
(急いでアップしているので
適量ばかりでm(__)m)
寿司用の合わせ酢
我が家はリンゴ酢ラカントシロップ

作り方

1

糖質ゼロ麺をしっかり水切りします。
しっかり切れたら、お好みに合わせたすし酢に漬けます。

2

巻きすの上に海苔をのせます。私は2枚をずらしてのせました。1周半巻く感じです。

3

海苔の上に、すし酢を染み込ませたゼロ麺を載せます。
後は具をのせて、巻き寿司の要領でしっかりきつめに巻きます。

コツ・ポイント

丸麺・平麺、どちらでも使えますが、丸麺を載せたほうが写真のように「ご飯っぽく」見えるかも?
最初の水切りをしっかりと!!!
合わせ酢は濃いめのほうが美味しいかも?
しっかりきつめに巻いてください。

このレシピの生い立ち

いつも糖質制限メニューの情報交換をしているお友達、S井さんの発案で作りました。
糖質制限している皆さんに広く知らせたいと、クックパッドへの登録を快諾してくださいました!
S井さん、ありがとうございます\(^o^)/
レシピID : 3659396 公開日 : 16/02/01 更新日 : 21/02/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2017/02/04

写真

美味しくてビックリ!巻き寿司が食べられるなんて!息子も大絶賛!

わいんぐらす

息子さんに喜んでいただけて良かった♪いつもレポありがとです!

2016/02/08

写真

諦めていた恵方巻が食べれました♡ありがとうございました!!

ori3462

食べたい時に食べられると安心♪初つくれぽありがとです!

2016/02/03

First tsukurepo mark
写真

丸麺を使って初めて海苔巻き作りました!中身はえごま、牛肉、卵焼き

haachan316

肉と卵の恵方巻き、めっちゃおいしそうですね♪やってみます!