黒糖きなこ大豆★

黒糖きなこ大豆★
大豆を黒糖にからめてきなこをまぶした健康おやつです^^

材料 (2.3)

煎り大豆
100g
○黒糖粉末
大さじ3
○水
大さじ2
きなこ
大さじ3
ひとつまみ

1

フライパンに○をいれて煮立たせたら煎り大豆をいれ絡ませるようにまぜながら蜜がかたまってきたら火を止め粗熱をとる

2

冷めたらきな粉と塩を一緒にビニール袋に入れしゃかしゃかふってまぜる

コツ・ポイント

塩をいれると甘みがひきたつのでぜひ^−^v

このレシピの生い立ち

ヘルシーなおやつを作りたくて
レシピID : 3659749 公開日 : 16/02/01 更新日 : 16/02/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/08/22

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ダイエット中のおやつに♪おいしい!食べすぎマジで気をつけます!笑

凛子♪

とっても美味しそう^^私も只今ダイエット中です(笑)

17/02/11

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クルミですが、美味しく出来ました! ありがとうございます。

クックFC4LJH☆

くるみいいですね^^美味しそう☆今度試してみます^0^b

17/02/11

First tsukurepo mark
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黒糖きな粉で大豆がお洒落に変身♡おもてなしの小鉢にもなりますね♬

ChunChunママ

わ~!美味しそう^^久しぶりに食べたくなりました^−^v