ホウレン草と桃のミルク寒天

ホウレン草と桃のミルク寒天
朝食のデザートやおやつにぴったりです。(離乳食にもOK)作り置きOK。便利な一品です。

材料 (4人分)

粉寒天
2g
牛乳
200cc
缶詰桃
適量
ホウレン草
葉っぱ2枚
砂糖
20g

1

お鍋に粉寒天と牛乳を入れて、細かく刻んだホウレン草も入れて、火にかける。

2

沸騰して1~2分煮込んだら火を止める。

3

お砂糖と入れてかき混ぜ、細かく刻んだ缶詰の桃をシロップごと、追加する。

4

粗熱を取ってから、タッパに入れて冷蔵庫で冷やす。(2時間ぐらいで固まります)

コツ・ポイント

缶詰のシロップが甘いので、砂糖は少なく記載しています。全体の液量(ミルク&シロップ)を考えて、粉寒天の分量を調整してください。多めに入れると硬くなります。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いの娘の為の離乳食用に考えました。
鉄分、カルシウムがとれますよ!
レシピID : 365991 公開日 : 07/04/27 更新日 : 07/04/27

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