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簡単リンク糖質制限！ひまわりの種のドロップクッキー
作り方
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1
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バターを柔らかくしてからラカンカットをすり混ぜる
※オーブンを160℃に温める
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2
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★を入れて混ぜる
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3
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スプーンで一口にまとめて生地を天板にのせる
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4
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150℃28分程度焼く
※焼きたてはふにゃふにゃですが、冷めるとサクサクになります
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5
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6
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7
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ひまわりの種は100gあたり糖質10.3gで、低糖質。葉酸やビタミンE豊富でアンチエイジング！私はこの味にはまってます
コツ・ポイント
混ぜて、落として、焼くだけ
このレシピの生い立ち
糖質制限で食べれるものが限られているなか、ひまわりの種にハマっています。香ばしくって美味しいんだけど、会社で食べるにはちょっと食べにくいのでクッキーに入れてみました。
レシピID : 3660003
公開日 : 16/02/27
更新日 : 16/02/27
0 いいね
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19/10/21
19/04/25
つくれぽありがとう！ひまわりの種、はまりますよね。
18/05/09
つくれぽありがとう！ひまわりの種っておいしいですよね。
18/04/30
つくれぽありがとう！糖質制限はおやつストック必要ですね。