ピーマンとツナのおかか炒め

ピーマンとツナのおかか炒め
ピーマンの苦手なお子様に!甘めで食べやすいです。

材料

ピーマン
3個
ツナ
小1缶
鰹節
1パック
しょうゆ・みりん
各大1
砂糖
小2

1

ピーマンは千切りにする。フライパンに油を熱し、ピーマンを軽く炒め、ツナと鰹節、調味料を入れて炒め、汁気がなくなれば出来上がりです。

2

3

コツ・ポイント

とくになしです!

このレシピの生い立ち

ピーマンを食べやすく調理してみようかと思い・・・
レシピID : 366253 公開日 : 07/04/27 更新日 : 07/04/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (6人)

09/01/08

写真

旦那と自分のお弁当に♪お気に入りおかず~☆

kameland

そう言って頂けて嬉しいよ~❤kameちゃん、ありがとう^^

08/08/03

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春雨入れて作りました。夏でも食欲増進♪美味しかったです!

sweet_2007

春雨入り美味しそう♪私もやってみますね!ありがとう^^

08/05/10

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簡単ですね!ツナなのにおかか?と思ったけどおかか必要!美味でした

sweet_2007

ツナからいいお出汁が出ますよね^^つくれぽありがとう♪

08/04/20

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またツナが余ってたのw半量がお弁当のおかずにちょうどいい^^

kameland

美味しそうに作ってくれてありがとう♪リピ嬉しいよ~☆