☆糖質オフ 高野豆腐でピザ☆

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   高野豆腐を水で戻して、しっかり水分を絞っておく

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   ①の高野豆腐を２〜３枚に切り分ける（高野豆腐の厚みによってお好みで(^_-)）

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   こんな感じで→

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   高野豆腐の水分をしっかり抜くためトースターで180w3分素焼きします（失敗の無いようレシピ見直ししました(*^_^*)）

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   ひっくり返して→オリーブオイル・クレイジーソルト

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   オリーブオイルを小さじ1杯弱位ずつ塗る

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   クレイジーソルトを振りかけ

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   ⑦の上にケチャップ・とろけるチーズ→180wで5分焼きます
   
   （様子を見ながら調節して下さいね）
   

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   出来たらパセリを振りかけ完成V(^_^)V

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    こんな感じで盛り付け(*^_^*)

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    オリーブオイル＆クレイジーソルト＆チーズだけでもアッサリイケますよ(^_^)v

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    ゆで卵＆胸ハムのせ(*^_^*)♪
    工夫次第で色々イケます(^_^)v

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    子供達大好きなソーセージバージョン(*^o^*)♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち