ダイエットあったカルピスっぱ

ダイエットあったカルピスっぱ
 ダイエットの味方+美容の味方+冷え性の味方としてお供につけてあげてください★

材料 (1杯)

ダイエットカルピス
大1、1/2
ポッカレモン
50cc
200ml
少々

1

 カップに水を入れ、薄く輪切りにして細かく刻んだしょうがを加えて、レンジであたためます。

2

 あたたまったらポッカレモンとカルピスを加えて完成。

コツ・ポイント

◇しょうがは生のものなら薄切り3、4枚。チューブのものなら小1くらいでいいと思いますが、クセがあるのでお好みで調整してください。
 チューブの方が混ざってしまう分飲みやすいですが、面倒でない方はすってもらったものの体が温まります☆
 ※すったしょうがは冷凍庫で保管できるので、一気にすって少しずつ入れてもらえれば、毎回の手間ははぶけると思います。

このレシピの生い立ち

 メディママさんのレシピを拝見して、挑戦しようと思ったもののものすごい冷え性なので体を冷やさないために夜の分として考えてみました。レモンカルピス?みたいな感じで飲みやすいです。
レシピID : 366718 公開日 : 07/04/28 更新日 : 07/05/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/05/22

First tsukurepo mark
写真

これ美味し~い♪身体がぽかぽかしていいですね♪(*^ー^*)

tiha

 暑くなってきますが、デトックスの意味でもこれからもぜひ★

tiha 2007年05月22日 14:37
スナネズミさん、はじめまして。 こんにちは♪
さてダイエット始めよう!と思ったらお月様になっちゃって
身体が温まるダイエットドリンクはないかな?と検索中に
こちらのレシピを発見☆
生ショウガが無かったのでジンジャーパウダー使用で
カップに材料を次々入れてお湯入れて作りました。
これ、美味しいですね♪ とても気に入りました。
これからずっと愛飲しますね~
素敵レシピを、ありがとうございました+.゜ヽ(*´∀`*)ノ゜.+
スナネズミ 2007年05月25日 19:07
 tihaさんこんばんは。
 褒めていただいてありがとうございます★★
 冷えはダイエットの敵ですもんね。あったかドリンクで一緒に燃焼がんばりましょう(>◇<)
 ジンジャーパウダーは手軽でよさそうですね。私も今度作ってみます(^^)