忙しい朝に✩大量冷凍バナナオートミール

忙しい朝に✩大量冷凍バナナオートミール
離乳食完了期、バナナ大好きな息子(^^)
大量に買いすぎてしかも大きいバナナ…
オートミールとほうれん草で栄養満点✩

材料 (大きいので10-12枚)

バナナ(今回は大きめ)
4本
オートミール
お好み(約50g)
粉末ほうれん草(あってもなくても)
2スティック
牛乳(水、ミルクでも)
約100-150g
小麦粉、片栗粉
まとまるまで

1

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バナナは耐熱皿又はボウルに入れて柔らかくなるまでチン。
トロトロにしてもいいですが少し形あった方が食感いいです

2

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そこに材料全部入れてよく混ぜる!
汚いですがこんな感じ(^^;

3

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ちなみにオートミールとほうれん草はこれ使ってます(^^)

4

フライパンに油引かず、形整えてから火をつける!焦げやすいので弱火で(^^)

5

表面がふつふつしてきたらひっくり返しのサイン!その前にひっくり返そうとするとぐちゃぐちゃになります(^^;

6

裏面は表面より早く焦げやすいので注意!
あとは表面に戻してゆっくり焼いて冷まして完成✩

7

冷えると片栗粉のおかげでモチモチになります(‾▽‾)

コツ・ポイント

裏面が焦げやすいので注意!
2回目焼く時は1回目よりすぐ焼けるので注意!
公開中の完了期オムレツと汁物とか作ればこれだけで朝ご飯完成(‾▽‾)あー楽(‾▽‾)

このレシピの生い立ち

息子が大好きなバナナを使って簡単に朝ご飯を作りたくて(^^)
大量に作って冷凍して次の日やお弁当にも入れれます✩
レシピID : 3668816 公開日 : 16/02/06 更新日 : 16/02/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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一歳の息子も三歳の娘もパクパク食べてくれました♡リピします♩

なみれみ

大量に作って兄弟で分けれるから便利ですね!美味しそう♡

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First tsukurepo mark
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バナナが余る事が多く大助かりです!すごく喜んで食べてくれました!

ゆきえ1231

大きいバナナも余りますよね^^;いっぱい冷凍してください✩