簡単照り焼きチキン☆柚子胡椒風味の画像

Description

簡単☆ご飯が進みます!
お弁当のおかずにもよし
晩御飯の一品にもよし!
冷蔵庫にあるものでできます〜

材料 (1人分)

200gくらい
適量
☆醤油
大1.5
☆みりん
大1.5
☆砂糖
小0.5
☆白だし
小0.5
☆柚子胡椒(チューブ)
1cmくらい

作り方

  1. 1


    鶏もも肉を適当なサイズにカットし、全体に片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    熱したフライパンに、
    サラダ油をしき、
    皮目を下にして焼く
    (焼き色がつく目でさわらない)

  3. 3

    この間に☆を混ぜておく

  4. 4

    皮目に焼き色がついたらひっくり返して、☆を投入!
    弱火で5〜6分蒸したら完成!

コツ・ポイント

片栗粉をしっかりなじませるのと、
皮目をしっかり焼き付けること!
ダイエット中なので
お肉の余分な脂肪をむしり取りました。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに〜と思って、
テキトーに調味料を合わせてみたら
とってもおいしかったので!
レシピID : 3672987 公開日 : 16/02/08 更新日 : 16/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nanyaco7
美味しかったです!ちょっと柚子胡椒は控えめにしてみました☆