水菜大量消費♪塩昆布で簡単ナムルの画像

Description

安かったので欲張って買ったものの寒い季節ってサラダはあんまり食べる気がしなくって…(⌒_⌒; タラタラ。

材料 (2人分)

200g
ごま油
大さじ2
大さじ2
お好きなだけ

作り方

  1. 1

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    水菜200g

  2. 2

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    ラップに包むか耐熱容器に入れてレンジの自動メニュー「葉野菜」で加熱。

  3. 3

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    パナのビストロ。No.8のゆで葉野菜にお任せ。

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    使う調味料はこちら。

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    野菜を加熱している間にごま油に塩昆布を入れてよく混ぜる。

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    水菜が冷めるまでごま油と塩昆布をよく馴染ませておく。

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    食べやすい長さにカットしてよく水気を絞る。

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    調味料と水菜をよく和える

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    完成〜〜!

コツ・ポイント

茹でるよりレンチンの方が栄養価が高いそうです。

このレシピの生い立ち

「KEIKAのお手軽レシピ」もどうぞよろしくね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
レシピID : 3674945 公開日 : 16/02/08 更新日 : 16/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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msft5632
たっぷり水菜がおいしく頂けますね^^作りおきもできるのが嬉しい♪
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あたりめっこ
レンチンで簡単美味しいのに栄養価高く嬉しいです!ご馳走様でした
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あやママ99
旦那が一口食べてこれは美味いと絶賛でした(•ө•)♡
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よこ耳ねこ
塩昆布の旨味たっぷり♪美味しいナムルが出来ました♡^ ^