☆おからと野菜☆りんごケーキの画像

Description

aichan2006さんの「簡単♪りんごのさくさくダイエットケーキ♪」<レシピID:298156>を参考に作らせていただきました!! aichan2006さん有難うございます☆ とってもおいしいおからのケーキが出来ましたw

材料 (16cm型一つ)

1/2個
100g
40g
200cc
砂糖
45g
シナモン
5g
ナツメグ
3g

作り方

  1. 1

    りんごは皮ごといちょう切りスライスにします。
    レーズンは1/2の大きさに切ります。

  2. 2

    ボールに豆乳・レーズン・砂糖・シナモン・ナツメグ・りんごを入れてさっと混ぜ、おからの半分を入れておからに水を吸わせます。

  3. 3

    2にホットケーキミックスをふるい入れ、均一になるまで混ぜます。

  4. 4

    写真

    残りのおからを入れて混ぜ、型に入れます。
    180度で50分焼きます。
    覚めてから型から外し、召し上がってください☆

コツ・ポイント

おからの水分量によって、混ぜにくい場合があります。
ソレを避けるために、②の段階では半分だけ入れて、残りは加減しながら入れると上手くいきます!!

このレシピの生い立ち

最近おからの美味しさに目覚め、かなりおからを買うようになりました。
お値段も安く、体にもいいと言う事を武器に言い訳をしつつ、おからで何か作ってやろうと試作品を大量に出しています。
そんな中でaichan2006さんの「簡単♪りんごのさくさくダイエットケーキ♪」<レシピID:298156>に出会い、ひらめいたレシピです!!
ついでにもっと低カロに♪と欲ばりノンエッグ・ノンオイルに仕上げましたw
レシピID : 367548 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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大好きな素材ばかりでうれしいレシピ♪子供と2人ですぐに完食☆

つくレポ有難うございます!!子供さんに喜んでもらえましたか?