鶏胸肉が柔らかく♡簡単下ごしらえ

鶏胸肉が柔らかく♡簡単下ごしらえ

Description

時間がなくても、美味しく柔らかく食べられます

材料

鶏胸肉
使うだけ

作り方

1

鶏胸肉は、皮をとる。

2

フォークで、これでもかというくらい刺す

3

使う大きさに切ったら、
刺していない面を、またこれでもかというくらい刺す

4

あとは唐揚げでもフライでも、お好みの味で

コツ・ポイント

とにかくフォークで刺す事です

このレシピの生い立ち

揚げ物だいすき♡ちょっとだけヘルシーに
レシピID : 3679092 公開日 : 16/02/10 更新日 : 16/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/05/25

写真

これでもか~というくらいさしたら味がメッチャ染みて超旨でした♪

りんご華☆1219

ありがとうございます^_^

17/06/10

First tsukurepo mark
写真

沢山刺してみました♪役立つレシピをありがとうございました(^-^

Dream♪

ありがとうございます^_^