リンゴシェイク

リンゴシェイク
我が家の子供たちは大好き!冷蔵庫に果物があると「シェイク作って~」とリクエストされます。

材料

リンゴ
一個
牛乳
適量(多分400mlくらい?)
適量(大さじ1くらい)

1

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リンゴは芯を取り除き、18分の1くらいに切り分ける。

皮はむかない。

2

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切ったリンゴとその他の材料をミキサーにいれ、1分くらいオンにする。
リンゴの皮が細かくなるまでね。

3

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出来上がりです~。

色んな果物で作れますが、おススメはバナナです。

コツ・ポイント

リンゴは皮入りが良いのかベン○に効果抜群です。

バナナだとお腹いっぱいになって我が家では朝ごはんこれだけってこともあります~~。


このレシピの生い立ち

どうしてこれを作るようになったのか全く記憶にないのですが・・・。
初めは夫が作ってくれたんだっけ???
レシピID : 367942 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/05/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/08/16

First tsukurepo mark
写真

 リンゴ&バナナMix 爽やかなリンゴとねっとりバナナの甘さが♡

ひかる51

ありがとうございます!初つくれぽ、とっても嬉しいです!!