トマトとキャベツのお粥

トマトとキャベツのお粥
ダイエットに最適なお粥です。

材料 (2人分)

トマト
1/2個
キャベツ
1枚
チーズ(お好みの)
好きなだけ
カットトマト缶
大さじ2
ごはん
一膳
固形スープの素
1/3個
2カップ
塩・こしょう
少々

1

お鍋に水とスープの素を入れて、ご飯を5~6分煮る。
キャベツとトマトを2㎝位の角切りにカットしておく。

2

カットトマト缶とキャベツとトマトを入れて更に1~2分位煮る。

3

塩・こしょうで味をととのえて、できあがり。
器に盛ったらチーズをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

ご飯とトマトが余ってたので・・・
レシピID : 367955 公開日 : 07/05/01 更新日 : 07/05/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

13/07/03

First tsukurepo mark
写真

簡単に美味しくヘルシーなおかゆができました♪ケチャップで(笑)

やっちょんクマ

ありがとうござます。初れぽ嬉しいです!!