詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

いんげんと厚揚げの☆インド風炒め♪♪

いんげんと厚揚げの☆インド風炒め♪♪の画像

Description

厚揚げの炒め物です☆インド風の味付けで・・・(^^♪

材料 （４～５人分）

厚揚げ
２枚
いんげん
適量
○胡椒
少々
○カレー粉
小２
○麺つゆ（３倍濃縮）
小１
○ソース
小１，５
○ポッカレモン
少々
○プレーンヨーグルト
５０ｃｃ

作り方

  1. 1

    写真

    ○を混ぜておく。

  2. 2

    写真

    厚揚げを熱湯かけて油抜きしてから、縦半分に切る。横に１ｃｍ幅くらいで切る。○に入れて下味を２０分くらいつけておく

  3. 3

    写真

    いんげんは塩茹でして、適当に切っておく。

  4. 4

    写真

    サラダ油小２で厚揚げを炒める。火が通ったらいんげんを入れて、ササッと炒める。

  5. 5

    写真

    出来上がりですo(^-^)o

  6. 6

    写真

コツ・ポイント

特にありませんで簡単です(* v v)

このレシピの生い立ち

厚揚げが大好物で、たまには変わった食べ方もしようと思い作りました(＠＾＾＠)
レシピID : 368108 公開日 : 07/05/02 更新日 : 07/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2007年5月3日
初れぽ
写真
くりつん
美味しく頂きました。日記も楽しく読ませて頂いてます。

くりつんさん☆いつもどうもありがとうございます川*'-')

つくれぽを書く

( )
キョク
いんげんと厚揚げの☆インド風炒め♪♪
by キョク