エビとブロッコリースプラウトのパスタ

エビとブロッコリースプラウトのパスタ
ブロッコリースプラウトを使いたくて考えました

材料 (二人分)

パスタ
ふた束
たまねぎ
1個
エビ
10匹
ブロッコリースプラウト
1パック
滴量
適量
塩、胡椒
適量

1

お湯を沸かし、パスタを湯がく準備をする

2

たまねぎを、薄切りにし、エビの殻をむぎ、すじをとる
ブロッコリースプラウトも切る

3

油を敷き、たまねぎ、エビをいれ、すりおろしにんにくで炒め、塩、胡椒をふる

4

炒まったところで、生クリームをいれ、混ぜ合わせる。パスタを湯がく

5

湯がいたパスタをフライパンに入れ混ぜ合わせる

6

混ぜ合ったところで、火を止めブロッコリースプラウトをいれ、混ぜ合わせる

7

お皿に盛り付け、いただきます

コツ・ポイント

たまねぎがうすいほうがおいしい

このレシピの生い立ち

生野菜が嫌いだけど、食べたくて考えました
レシピID : 3684825 公開日 : 16/02/13 更新日 : 16/02/13

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