焼きリンゴ

焼きリンゴ

Description

温野菜ならぬ、温果実!朝食メニューです
結構満足します!

材料 (一人分)

りんご
一個
シナモンシュガー
適量
適量
アルミホイル
かぶせる大きさ

作り方

1

りんごをよく洗い、薄く切る

2

オリーブオイルとはちみつかける

3

アルミホイルかぶせて、オーブンで焼く(10〜15分くらい)

4

ふにゃっと柔らかくなったらできあがり!お好みですが、シナモンシュガー仕上げにかけてください(^^)

コツ・ポイント

りんごの皮にも栄養あるのでそのまま使用してください
ココナッツオイルで焼いても美味しかったです♡

このレシピの生い立ち

以前、テレビで便秘予防のレシピで丸ごとオーブンで焼くというのをやってたのを食べやすく&アレンジして考えました
レシピID : 3693308 公開日 : 16/02/16 更新日 : 16/02/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/12/07

First tsukurepo mark
写真

シナモン忘れ~ココナッツオイルで作りました。便秘解消に期待!

*HYGE*

ありがとうございます!ココナッツオイルも合いますね(^^)