焼きリンゴの画像

Description

温野菜ならぬ、温果実!朝食メニューです
結構満足します!

材料 (一人分)

一個
オリーブオイル
適量
シナモンシュガー
適量
はちみつ
適量
アルミホイル
かぶせる大きさ

作り方

  1. 1

    りんごをよく洗い、薄く切る

  2. 2

    オリーブオイルとはちみつかける

  3. 3

    アルミホイルかぶせて、オーブンで焼く(10〜15分くらい)

  4. 4

    ふにゃっと柔らかくなったらできあがり!お好みですが、シナモンシュガー仕上げにかけてください(^^)

コツ・ポイント

りんごの皮にも栄養あるのでそのまま使用してください
ココナッツオイルで焼いても美味しかったです♡

このレシピの生い立ち

以前、テレビで便秘予防のレシピで丸ごとオーブンで焼くというのをやってたのを食べやすく&アレンジして考えました
レシピID : 3693308 公開日 : 16/02/16 更新日 : 16/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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*HYGE*
シナモン忘れ~ココナッツオイルで作りました。便秘解消に期待!

ありがとうございます!ココナッツオイルも合いますね(^^)