焼きリンゴ
Description
温野菜ならぬ、温果実!朝食メニューです
結構満足します!
結構満足します!
材料
(一人分)
作り方
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1
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りんごをよく洗い、薄く切る
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2
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オリーブオイルとはちみつかける
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3
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アルミホイルかぶせて、オーブンで焼く(10〜15分くらい)
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4
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ふにゃっと柔らかくなったらできあがり!お好みですが、シナモンシュガー仕上げにかけてください(^^)
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コツ・ポイント
りんごの皮にも栄養あるのでそのまま使用してください
ココナッツオイルで焼いても美味しかったです♡
ココナッツオイルで焼いても美味しかったです♡
このレシピの生い立ち
以前、テレビで便秘予防のレシピで丸ごとオーブンで焼くというのをやってたのを食べやすく&アレンジして考えました