ダイエット☆こんにゃくラーメン

ダイエット☆こんにゃくラーメン
糸こんにゃくで作ったラーメン(*^—^*) 晩ご飯を毎日これにしたら無理なく減量成功!!ばっかり食べが得意な方にオススメ

材料 (1人分)

しらたき
1袋
大さじ2(お好みで)
●卵スープ
1つ
大さじ1(お好みで)
ラー油
適量
お湯
適量

1

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お湯(分量外)を沸かして、糸こんにゃくを下茹し、糸こんにゃくの下ごしらえをする。

2

写真

●の材料を全て器に入れる。

3

2に1を入れ、お湯を注ぐ。糸こんにゃくにかぶるぐらい。(味をみて調節してください)

4

写真

ラー油を適量入れる。 今回はとろとろ牛スジをトッピングしました(o´艸`o)

コツ・ポイント

全て材料の分量は適当です。。。すんません(‾▽‾;) 味が薄ければウェイパーの量を調節し、濃ければお湯を足してください!

このレシピの生い立ち

カップラーメンが大好きなんですがカロリーが気になるので、糸こんにゃくでラーメンっぽいのを作りましたo(*^▽^*)o スープの種類を変えると、いろんな味が楽しめます☆最近は一味唐辛子を3フリ追加して入れています☆ピリカラがおいしいです!
レシピID : 369375 公開日 : 07/05/05 更新日 : 13/06/01

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