ダイエット☆こんにゃくラーメン
Description
糸こんにゃくで作ったラーメン(*^—^*) 晩ご飯を毎日これにしたら無理なく減量成功!!ばっかり食べが得意な方にオススメ
材料
(1人分)
作り方
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1
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お湯(分量外)を沸かして、糸こんにゃくを下茹し、糸こんにゃくの下ごしらえをする。
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2
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●の材料を全て器に入れる。
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3
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2に1を入れ、お湯を注ぐ。糸こんにゃくにかぶるぐらい。(味をみて調節してください)
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4
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ラー油を適量入れる。 今回はとろとろ牛スジをトッピングしました(o´艸`o)
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コツ・ポイント
全て材料の分量は適当です。。。すんません(‾▽‾;) 味が薄ければウェイパーの量を調節し、濃ければお湯を足してください!
このレシピの生い立ち
カップラーメンが大好きなんですがカロリーが気になるので、糸こんにゃくでラーメンっぽいのを作りましたo(*^▽^*)o スープの種類を変えると、いろんな味が楽しめます☆最近は一味唐辛子を3フリ追加して入れています☆ピリカラがおいしいです!
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