まるでポテサラ!時短、簡単おからサラダ
作り方
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1
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生おからを500Wで2分チンします。
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2
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今回はこのクリームチーズを混ぜました。普通のクリームチーズならマジックソルトや、好みの味付けをしてください。
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3
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コーン、ハム、きゅうり、マヨネーズ、胡椒を混ぜます。
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4
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完成。
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コツ・ポイント
おからをちゃんと加熱して、冷ますこと。
後は混ぜるだけ!
ハムの代わりにツナでも美味しいです。
後は混ぜるだけ!
ハムの代わりにツナでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
自分自信が血糖値が気になっており、ポテトサラダに代わるサラダを作りたいと思って基本のおからサラダを作りました。