メカブでつなごう!みんなで天ぷら!

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Description

卵を使わなくても綺麗に美味しく作れる天ぷらです!

材料 (2人分)

52グラム
50グラム
50グラム
82グラム(塩少々)
46グラム(塩少々)
80グラム
20グラム
30グラム
その他お好みで
揚げ油
170グラム

作り方

  1. 1

    ボールに、米粉とメカブを入れて泡立て器でよく混ぜる。

  2. 2

    水分量を確認しながら、水を少しずつ入れて更に混ぜる。粘りが強すぎる時は、少し水を足す。

  3. 3

    油を180度に熱しておく。

  4. 4

    鮭、鶏ササミに塩をふり下味を付け、それぞれ一口大に切り、米粉をまぶし、衣を付けて約6分揚げる。

  5. 5

    中まで火が通ったら、油を切って皿に入れる。

  6. 6

    その他、野菜やかき揚げ、好みの物を同様に揚げる。

コツ・ポイント

衣が粘り過ぎないよう、水分調節に気を付けて下さい。

このレシピの生い立ち

卵、小麦アレルギーのある我が子と一緒に食べられる天ぷらを作りたくて考えました♪
レシピID : 3698792 公開日 : 16/02/19 更新日 : 16/02/19

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