簡単!ふっわふわ納豆スフレ
作り方
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1
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卵は白身と黄身にわける。
納豆はよく混ぜ、黄身も入れて混ぜ合わせる
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2
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白身は泡立て器で、白くなるまでよく混ぜる(2分くらい)
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3
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耐熱器に1を入れ、上から2をのせて、軽く混ぜる
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4
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電子レンジ500wで、2分加熱して、できあがり!
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コツ・ポイント
☺白身を泡立てることで、ふわふわ食感になります!
☺レンジ加熱は、固さの好みで調整ください
3分加熱するとしっかりめの固さに!2分で中が半生状態です!
☺レンジ加熱は、固さの好みで調整ください
3分加熱するとしっかりめの固さに!2分で中が半生状態です!
このレシピの生い立ち
納豆と卵の組み合わせで一品美味しく作りたくて!
納豆オムレツは油を使うので、油なしレシピでヘルシーに!
納豆オムレツは油を使うので、油なしレシピでヘルシーに!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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