茄子と豚挽の白あんかけ@辛くない麻婆茄子

茄子と豚挽の白あんかけ@辛くない麻婆茄子の画像

Description

白だしで作る和風の麻婆茄子みたいな感じですが、全く辛くないです。
ご飯にかけて丼にしても良いです。

材料 (2~3人分)

4本ぐらい(250g)
150g
15~20cm
200~250cc
●白だし
大さじ5
●砂糖
小さじ1~2
●みりん
大さじ1
大さじ1
大さじ1
油(炒め用)
大さじ3~5

作り方

  1. 1

    写真

    準備①:
    長ねぎをみじん切りにしておきます。
    ■を合わせ水溶き片栗粉を作っておきます。

  2. 2

    写真

    準備②:
    ヤカン等で▲を沸かします。
    ナスはヘタを落とし、皮を剥いておきます。

  3. 3

    写真

    深めのフライパンで豚ひき肉を炒めていきます。
    火は中火で。
    テフロン等であれば油は不要です。

  4. 4

    写真

    3を炒めながら、ナスを切っていきます。くし形切り(りんごを切るときみたいな)で1本を8等分ぐらいにします。

  5. 5

    写真

    3に4と油を加え、更に炒めます。
    油は一度にすべてを入れずに、ナスに油を吸わせるような感じで少しずつ入れていきます。

  6. 6

    5の追記①:
    ナスが全体的に油を吸ってちょっと透明感が出るぐらいでよいです。油は少なすぎても美味しくないので適量を。

  7. 7

    5の追記②:
    フライパンに油が残るようだと入れすぎなので、その時はペーパーなどで取り除いてください。

  8. 8

    5のナスがしんなりしてきたら●を加え、馴染ませ、予め沸かしておいた▲を注ぎ、ひと煮立ちさせます。

  9. 9

    写真

    味見をして塩分を整え、火を弱めて水溶き片栗粉を少量ずつ加える。お好みのとろみをつけ、長ネギを加え混ぜたら完成です。

  10. 10

    追記:
    白だしは「にんべん」のものを使いました。他の白だしを使う場合は分量を調整して下さい。

コツ・ポイント

ナスの食感を生かす為、皮はすべて剥いてしまいます。
ひき肉によって油の量が違うと思います。ナスにかける油の分量はその都度様子をみながらお好みの加減で調節して下さい。

このレシピの生い立ち

ずいぶん前にテレビで茄子の和風出汁あんかけを食べていて、それが美味しそうだったので、なんとなく作ってみました。普通の麻婆茄子より評判が良かったので我が家の麻婆茄子はほぼこれになりました。まあ、これは麻婆茄子ではないけれど。
レシピID : 3702718 公開日 : 16/02/21 更新日 : 16/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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*リンちょ*
オクラも入れました。スゴく美味しかったです!また作ります。

れぽありがとうございます!ぜひまた作ってください!

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**カヲル**
美味しくてご飯が進みました(^^) また作りますっ♡

つくれぽありがとうございます!

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まりあ☆わん
子供も食べれる(^-^) 美味しく出来ました。

れぽありがとうございます!嬉しいです!

初れぽ
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ジロウわん!
おいしくできました!

れぽありがとうございます!嬉しいです!