低糖質!カスタードクリーム

低糖質!カスタードクリーム

Description

全体量で糖質1.4gです。

材料 (3〜4人分)

2個分 糖質0.2g
100cc 糖質1.2g
30g 糖質-

作り方

1

写真

卵黄とラカントをよく混ぜる。

2

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豆乳とバニラエッセンスを入れ、さらに混ぜる。

3

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レンジで2分くらいチンして混ぜたら出来上がり♪

ラップはいりません。

コツ・ポイント

少し糖質アップしますが牛乳の方がカスタードクリームになります(^^)

このレシピの生い立ち

簡単に美味しくローカーボ♪
レシピID : 3703369 公開日 : 16/02/21 更新日 : 16/02/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

20/03/09

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甘みが強すぎたので次は少し減らしてみます!!

クックBJRSG4☆

19/11/01

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火を入れすぎたかダマになったけど味は美味しい(^-^)です!

くませり

18/03/25

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パルスイートで作りました、プルプルやわやわでとっても美味です♡

ariyueda

嬉しいつくれぽ感謝です!色も綺麗♪ありがとうございます♡

17/05/29

写真

混ぜ方が甘かったのかダマになっちゃいました…リベンジします!

クックW55Z6J☆

あら?温度かな?作っていただき感謝!つくれぽありがとう♡