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簡単リンクホウレン草とキウイのグリーンスムージー
材料
（600ｃｃ）
ほうれん草
１株
グレープフルーツ
1/4個
りんご
1/4個
バナナ
1/2本
キウイフルーツ
１個
水
200ｃｃ
作り方
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1
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ホウレン草は５㎝に切る
-
2
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グレープフルーツは皮をむく
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3
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バナナは皮をむき一口大に切る
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4
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りんごは皮つきのまま、種を除き一口大に切る
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5
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キウイは皮をむき、４等分に切る
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6
-
ミキサーに材料全てを入れ撹拌する
コツ・ポイント
キウイとグレープフツーツ味で爽やかです。今一番お気に入りのスムージーで毎朝飲んでいます！
このレシピの生い立ち
朝ごはん用のスムージーで作ってみました！
レシピID : 3706309
公開日 : 16/02/22
更新日 : 16/02/24
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17/02/04
嬉しいコメントありがとうございます！レポも感謝です。
16/07/06
キウイ味で私もお気に入りです。れぽ感謝です！！
16/05/28
お口に合ってよかったです！レポ感謝です。
16/04/15
ビタミンたっぷりですよね 、レポ感謝ですありがとう！