◆もりもり◇おからたまご丼◇モリモリ◆

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Description

たまご丼が食べたい! おからも食べたい! それなら両方入れちゃえ! たまごとおからのコラボです♪

材料 (1人分)

20g~30g
1個
3センチほど
5本ほど
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

    しいたけ、にんじん、オクラを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    たまごの中におからを入れて、かきまぜる。
    (おからによって水分が異なるので、たまごのトロトロ感が残るくらいまで入れてください)。

  3. 3

    鍋にめんつゆと、水を入れて、好みの濃さにして、沸騰させる。

  4. 4

    1の野菜を鍋に入れて、やわらかくなったら、2のおから入りたまごを、全体にまわしかける。

  5. 5

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫の残り物で。

このレシピの生い立ち

今、おからがマイブーム。たまご丼を食べたい・・・おからを入れたらどうなるかしらん?と思って入れてみたら、思いのほかボリュームがアップ。昼食の手軽な定番になりそうです。
レシピID : 371099 公開日 : 07/05/09 更新日 : 07/05/09

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