卵ごはん焼おにぎり

卵を溶き、塩をよく混ぜる。

ご飯を入れて、よく混ぜる。

電子レンジで500W30秒回し、一回混ぜる。

ラップに半量のせて包み、にぎる。
そして、最後にもう一度30秒回す(完全に火が通り、形も固定される)。

おにぎりの表と裏に薄くバター(又はサラダ油かごま油)をぬる。

トースターにアルミホイルを敷き、そこにおにぎりを置いて、表にしょうゆを塗る。

裏返してしょうゆをぬり、もう一度2分ほど焼く。

裏面もしょうゆがプスプスしたらストップ。

完成

何もしょうゆを塗らずに食べてもおいしいです。