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Description

簡単、楽チン!レンジだけで作ります。

材料 (ひと皿分)

キューピーマヨネーズ
好み

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は食べやすい大きさに切り、皿に入れてラップして40秒レンジでチン。

  2. 2

    ブロッコリーの茎以外の部分を小房に分ける。⑴で加熱した皿に加えてラップして40秒ほどレンジでチン。

  3. 3

    ⑵の皿に、食べやすい大きさに切ったウインナーを加えて、上からマヨネーズを格子状にかける。

  4. 4

    ラップ無しで3分から4分ほどレンジでチン。マヨネーズがこんがりしてくるまでチンする。好みの焼き色になったら完成。

コツ・ポイント

⑴などでは茎は硬くても最後柔らかくなります。他にじゃがいもやにんじんを加えても〇。カリフラワーでもできますよ!

このレシピの生い立ち

楽にボリュームあるひと皿を!と産まれました(笑)
レシピID : 3720316 公開日 : 16/02/29 更新日 : 17/05/30

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