簡単5分!ヤーコンのツナすりごまサラダ

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Description

冬の季節になると食べたくなるヤーコン!ツナとすりごまとマヨネーズで和えると変色せず甘くて美味しく頂けます♪お子様にも!

材料 (2人前)

ヤーコン
1本
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
マヨネーズ
大2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ヤーコンの皮をむき3mm幅の短冊切りにする。

  2. 2

    ボウルに1とツナ缶、すりごま、マヨネーズ、塩コショウして混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ヤーコンはそのままだと変色するのでサラダで食べるならマヨネーズで和えるのが一番かなと思います。ドレッシングだと食べる直前に切って食べた方がよさそうです。

このレシピの生い立ち

ヤーコンは体にいいので野菜炒めにしたり味噌漬けにしたりサラダで食べたりといろんな食べ方を考えています。
レシピID : 3721544 公開日 : 16/03/01 更新日 : 16/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

127 (106人)
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うたかた。
ヤーコンの消費に、人参を足して。ツナが少なかったので鰹節、だし醤油を足して。シャキシャキ美味しかったです☆
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クックbaiyan
ヤーコンって生で食べられるんや〜クセないしシャキシャキ感半端ないマヨネーズとも合うし〜早いし美味いし来年自家栽培してみよっと!
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ねこのガストン
美味しかったです。ご馳走さまでした。
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tomtosh
ツナコーン缶で。味噌ドレで。シャキシャキ美味しかったです!