お弁当にも♪塩鯖のバジルチーズ揚げ焼き♪

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Description

塩鯖を焼くだけじゃ飽きる!!
これならパクパク食べられるしお弁当にも最適です♪

材料 (塩鯖1枚分)

1枚
大さじ1
醤油
大さじ1/2
★バジル
小さじ1
大さじ1
大さじ1
★粗びき胡椒(あればマジックソルト)
少々

作り方

  1. 1

    塩鯖は水で洗って余分な臭みを取り、2㎝幅くらいに切る。
    キッチンペーパーで水分をとる。

  2. 2

    ポリ袋にいれ、酒と醤油をいれて揉みこみ、空気を抜いて結んで冷蔵庫へ。30分以上放置!

  3. 3

    写真

    ★をボールにいれて混ぜておく。

    塩鯖を投入!
    全面に粉類をつける。

  4. 4

    すこし多目の油をひき、弱火中火にかける。

    塩鯖をひとつの面に焼き色がつくまで待ち、ついたら残りの面も焼いていく。

  5. 5

    全体がかりっとしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありませんが、片栗粉はいれてください。全体に粉がついたほうがかりっと、中ふわっと仕上がります。

このレシピの生い立ち

塩鯖が好きな旦那様へ。
私自身も焼くだけじゃなーと思い、作ってみたらおいしかったです。
レシピID : 3721833 公開日 : 16/03/01 更新日 : 16/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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❁Abake❁
スイートバジルで୨୧ *新しい食べ方をありがとう୨୧ *

スイートバジル!私にとっても新しいです☆つくれぽ感謝♪

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あや♡なお
お弁当に^_^サバの新しい食べ方!とても美味しかったです!

お弁当にいれていただき嬉しいです!つくれぽ感謝♪

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ミストマーレ
魚が苦手な子どもも大好き!

お子さんにも美味しく食べてもらえて嬉しいです(*^^*)♪