手羽先の照り焼き
作り方
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1
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沸騰したお湯に手羽先を入れ、中まで火を通す。(約5分)
茹でている間にタレを合わせておく。
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2
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茹で上がった手羽先はペーパーで水気をよく拭き、袋に入れる。袋に小麦粉を入れ、空気を入れ全体に付く様に振る。
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3
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フライパンに油を入れ、手羽先の両面に焦げ目がつくまで中〜強火で焼く。手羽先の中は既に火が通ってるので、焦げ目がつけばOK
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4
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フライパンの余分な油をペーパーで拭き取り、タレを絡める。
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5
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両面タレが絡まったら、完成〜!
ごまをかけてもいいですよ♡
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コツ・ポイント
小麦粉を付けて焼くことでタレと良く絡み、固くなるのを防げます。
1で茹でたお湯には手羽先の出汁が出てるので、アクを取り、スープにするのがオススメです(^^)
1で茹でたお湯には手羽先の出汁が出てるので、アクを取り、スープにするのがオススメです(^^)
このレシピの生い立ち
短時間で中までしっかり火を通したいと思ったので。