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ちくわは斜め切りにして、Ａを絡める。
[1]にパン粉をつける。
フライパンにオリーブオイルを熱し、[2]の両面を中火でこんがり焼く。
18/10/20
娘弁当に。さっとできてサクサク美味しい！カレー風味もお気に入り♫
ばたみそーぱん☆
すぐ作れて冷めても美味しいのでお弁当にぴったりですね♪
18/10/15
ちくわしかない時によくお世話になってます！
ふわまろん
ちくわだけでもおかずの一品になりますよね♪つくれぽ感謝です☆
18/10/11
困った時の一品にいいですね。お弁当のおかずにもgood！サクサク
ゆずりん☆彡
後一品！のときにすぐ作れていいですよね♪つくれぽ感謝です☆
18/09/22
後一品に困ったらコレにします！冷めても美味しいので助かります。
うめもり♪
あと一品！にサッと作れていいですよね♪つくれぽ感謝です☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/10/20
すぐ作れて冷めても美味しいのでお弁当にぴったりですね♪
18/10/15
ちくわだけでもおかずの一品になりますよね♪つくれぽ感謝です☆
18/10/11
後一品！のときにすぐ作れていいですよね♪つくれぽ感謝です☆
18/09/22
あと一品！にサッと作れていいですよね♪つくれぽ感謝です☆