キャベツの大量消費に★ キャベツのツナ煮

キャベツの大量消費に★ キャベツのツナ煮

Description

キャベツが大量に食べられます。しかも、だしいらず、簡単で美味しい。

材料 (2人分)

キャベツ(ざく切り)
8分の1~4分の1(100~200g)
にんじん
3分の1本(20g)
ツナ缶(小)
40g(半分)
小さじ2分の1(2g)
醤油
小さじ2分の1(2g)

作り方

1

キャベツはざく切りに切っておく。にんじんは千切り

2

鍋に、ツナ缶を油ごと、にんじん、キャベツを加え、混ぜながら中火で煮る。

3

しなっとなってきたら、みりんと醤油を加え味を調える。

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2016年4月7日、話題のレシピになりました!つくれぽ、皆さんありがとうございます。

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2016年6月3日、「大量消費」の人気検索でトップ10に入りました!

コツ・ポイント

ひなまつりの行事食の付け合わせに作りました。お代わり続出だったので、レシピをアップしました。

このレシピの生い立ち

小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
レシピID : 3727611 公開日 : 16/03/04 更新日 : 16/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

61 (60人)

2019/09/26

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大量消費にぴったりなレシピでした。感謝です♪

ゆきにな

2019/07/31

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子どもが好きでリピートしています。うちではコーン缶もいれてます。

クックHN6F77☆

つくれぽありがとうございます。リピ嬉しいです!

2018/11/24

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大好きなシーチキンで、子供達も野菜たっぷり食べれて良かったです!

そらとだいち

つくれぽありがとうございます。食べられて、良かったです!

2018/09/16

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とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

きらり流れ星

つくれぽありがとうございます。甘くて美味しいですよね!

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