アボカドとささみの海藻サラダ

アボカドとささみの海藻サラダ

Description

海藻サラダとささみ・アボカドを使用した夏向きさっぱりサラダ

材料

海藻サラダ(乾燥)
10g
オニオンスライス
120g
アボカド
1個
ささみ
2本
QPレモンドレッシング
適量

作り方

1

海藻サラダをたっぷりの水で約10分戻します。

2

玉ねぎはスライサーでスライスし、水にさらした後、ざるに上げ水を切ります。

3

ささみは少々のお酒をふり電子レンジで2分程度加熱します。その後細かく手で裂きます。

4

アボカドは半分にカットして種を取り除いたら食べやすい大きさにスライスします。

5

1~4をボールで混ぜ合わせドレッシングで和えて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

海藻サラダと柑橘系ドレッシングを使用した夏向きメニュー提案
レシピID : 3728748 公開日 : 16/03/06 更新日 : 16/03/06

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