牛肉&アスパラ&トマトの豪華サラダ

牛肉&アスパラ&トマトの豪華サラダの画像

Description

メインになる豪華サラダ!栄養バランスも満点!アスパラ&トマトがこんなに美味しかったと実感!

材料 (4人分)

牛肉赤身薄切り
200g
2束
小3個
◎ 醤油
大2
◎ にんにく
1片
◎ しょうが
1片
◎ 胡椒
少々

作り方

  1. 1

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    材料はこれだけです
    鍋にお湯を沸かします

  2. 2

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    にんにくは半分に切って芽を取り除き、超みじん切りにする。生姜も超みじん切りにする。

  3. 3

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    器に醤油、にんにく、生姜、胡椒を入れる

  4. 4

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    お湯が沸いたら、牛肉を1枚ずつ広げながら、ゆでる

  5. 5

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    肉に火が通ったら、湯を切り、先ほどのたれの器に入れて、混ぜる

  6. 6

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    アスパラは軸を切り落とし、根のほうから1/3程度ピーラーで皮をむいて、3cmくらいに切り塩茹でする

  7. 7

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    トマトは半分に切り、軸をとる

  8. 8

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    もう半分に切り、5mmくらいに切る

  9. 9

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    肉の上にトマトを並べる

  10. 10

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    ゆでたアスパラを並べる

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    ラップをして、冷蔵庫で冷やす。いただく直前に混ぜる。

コツ・ポイント

生姜の量は、にんにくと同量か2倍くらいの大きさが美味しいです。
アスパラは茹で過ぎないようにしてください~
にんにくの力でお安いお肉も柔らかくなります~

このレシピの生い立ち

いつの頃からか、美味しいアスパラ&トマトが出回るようになると作っています。
レシピID : 373831 公開日 : 07/05/16 更新日 : 09/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (4人)
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やっぺ841
今度はトマトちゃんと入れてみます~
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yuuringo01
彩り良くとても美味しかったです
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shouko
お肉の入った豪華なサラダ、ホントおかずにもなって美味しかったです

豪華につくれぽ感激です!shoukoさんありがとう~♫♬

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yagimode
休日の前夜はこれに限る!にんにく入ってても気にしなくていいw

何て嬉しい4リピ☆ 神業的です~こんなに愛されて感激!