筋肉を作ろう！胸肉orささみの全粒粉焼き

ゆめりのさん、こんにちは♡♥(。´▽`。)♥♡

つくれぽを下さって、大変ありがとうございました
o(^◇^)o
とても嬉しかったです（*ﾉｪﾟ）♡

ゆめりのさん、ささみの全粒粉焼き・・・発想が新しいですね！
考えた事もなかったので驚きました
♡￫ܫ￩♡
さすがだわ～～～～

クレージーソルトは何にでも合うので、私もいろいろと使っちゃっていまして、さぞや全粒粉と合うことでしょうね
♡♡(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)♡♡

キョクさん。こんばんは！

キョクさんのレシピは、だんな様が喜ぶレシピです～
ハムは節約ムードで出来るだけ少なく使うようになってしまって・・・笑・・
ダブルハムは６枚切りパンのサンドを完食でした
パセリの付きすぎで失礼しました～

全粒粉～焼き～
大好きなんです☆
発想新しいって誉めて頂きありがとうございました☆

ゆめりのさん、こんばんは。＾＾
先日は、りんごとミックスビーンズのサラダ、
作って下さってびっくり嬉しかったです。ｍ（＿＿）ｍ
今シーズン、生野菜を微妙に避けるような冷え性生活
していますけど、
筋肉って、冷え性にもとても大事なんですよね。；；
ささみは常時、冷凍してあるけど、
今度、作ってみたいです。（*＾＾*）
美味しそう～。＾＾

ゆめりのさん、こんばんは。＾＾
美味しかったです～、足跡ぺったんします。ｍ（＿＿）ｍ