胸肉と豆腐のソーセージ*無水鍋 QC使用

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Description

ヘルシーな手作りソーセージ〜♪ハム〜♪子どもも喜んで食べます!

材料 (作りやすい量)

1枚
1/4
ニンニク(チューブでも♪)
1片分
○砂糖
大さじ1
○塩
小さじ1
○醤油
小さじ1
○ナツメグ
適量
○塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮をとり、唐揚げサイズくらいに切っておく。皮は後で使うのでとっておく。

  2. 2

    玉ねぎとニンニクをフードプロッセッサー(FP) メタルブレードで細かくする。

  3. 3

    豆腐を入れ、FPを回しながら、FPの蓋の煙突から鶏胸肉を入れていく。

  4. 4

    ○を入れ、ペースト状になるまで混ぜる。

  5. 5

    ラップを広げて、①で取った鶏皮を敷き、その上に④を棒状に置く。ラップで包み、両端をキャンディーみたいにくるくる巻く。

  6. 6

    写真

    スチーマーに、巻目を下にして入れ、火が通るまで加熱する。(太さにもよりますが、15分〜20分くらい)

コツ・ポイント

子ども用には塩は控えめに…♪パセリやハーブを入れるなどアレンジし放題!笑

このレシピの生い立ち

教えていただいたいくつかのレシピを1つにまとめました。
レシピID : 3738702 公開日 : 16/04/17 更新日 : 19/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
✨なぎ✨
バジルをいれて(*´∀`*) とても美味でした♪

ありがとうございます!バジル!!おいしそうです♪