ジューシーすぎる!低温調理de簡単鶏ハム

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Description

面倒な塩抜きもいりません!
お湯にドボンで放置するだけ!
超簡単にジューシーで安全なサラダチキンが出来ちゃいます♡

材料 (ハム1本分)

1枚
 
●砂糖(てんさい糖)
小さじ1/2
●塩(お好みのハーブもおススメです)
小さじ1

作り方

  1. 1

    売っているは割高な上にたくさんの添加物が!知らないって本当に怖い!
    安全と美味しいが一番!
    自分で作っちゃいましょ♡

  2. 2

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    皮を取り除いた胸肉に、砂糖→塩(お好みのハーブやソルト)の順番で全体に塗ります。

    ※砂糖を先に塗らないと硬ります!

  3. 3

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    ラップをして半日冷蔵庫に放置!

  4. 4

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    放置した胸肉を冷水で軽く流し、水気を切ったら、ラップでキャンディみたいな形にします。
    ぎゅっと真空になるようにね。

  5. 5

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    たっぷりのお湯をゴボゴボと沸騰させて火を消したら、ジップロックに入れた胸肉を入れ、お湯が冷めるまで蓋をし放置で完成!

  6. 6

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    すっごくジューシーなのがわかるかな?
    ハーブの香りと塩気が絶妙すぎるー!
    一本ぢゃ足りないから、私は3本分作ります笑毎回

  7. 7

    一回のお湯で一本出来るので、たくさん作りたい方はお湯を温め直して作ってくださいね♡

  8. 8

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    余った皮は冷凍して、何枚か溜まってきたら鶏油にしてます↓

    「パリパリ鶏皮せんべい&魔法の鶏油(ID:3649299

  9. 9

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    お弁当のおかず、サンドイッチ、おつまみにも是非是非♡

    お好みでブラックペッパーや乾燥バジルをプラスしてもおすすめです!

  10. 10

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    ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡

    http://ameblo.jp/masayacallas/

  11. 11

    我が家はいつもアレンジ料理用&そのまま食べれる用にストックしてます。
    石垣島の食べるラー油をかけて食べるのおススメです♡

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コツ・ポイント

コツがない程簡単です

このレシピの生い立ち

どのレシピで作ってもイマイチ「おおおおおいしいいいいいい!」となれなくて、自分で作っちゃいました笑
レシピID : 3739397 公開日 : 16/03/09 更新日 : 19/08/14

このレシピの作者

匡Masa
アメブロ公式トップブロガー■公式ブログはこちら→ http://ameblo.jp/masayacallas 人生も料理も優しさと愛情。そしていっぱいのロマンス。
■お仕事のご依頼は→regina.c.masayacallas.info@gmail.com■Twitter&Instagram「@masayacallas」

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