ジューシーすぎる!低温調理de簡単鶏ハム
Description
お湯にドボンで放置するだけ!
超簡単にジューシーで安全なサラダチキンが出来ちゃいます♡
材料
(ハム1本分)
作り方
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1
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売っているは割高な上にたくさんの添加物が!知らないって本当に怖い!
安全と美味しいが一番!
自分で作っちゃいましょ♡
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2
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皮を取り除いた胸肉に、砂糖→塩(お好みのハーブやソルト)の順番で全体に塗ります。
※砂糖を先に塗らないと硬ります!
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3
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ラップをして半日冷蔵庫に放置!
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4
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放置した胸肉を冷水で軽く流し、水気を切ったら、ラップでキャンディみたいな形にします。
ぎゅっと真空になるようにね。
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5
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たっぷりのお湯をゴボゴボと沸騰させて火を消したら、ジップロックに入れた胸肉を入れ、お湯が冷めるまで蓋をし放置で完成!
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6
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すっごくジューシーなのがわかるかな?
ハーブの香りと塩気が絶妙すぎるー!
一本ぢゃ足りないから、私は3本分作ります笑毎回
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一回のお湯で一本出来るので、たくさん作りたい方はお湯を温め直して作ってくださいね♡
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余った皮は冷凍して、何枚か溜まってきたら鶏油にしてます↓
「パリパリ鶏皮せんべい&魔法の鶏油(ID:3649299)
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お弁当のおかず、サンドイッチ、おつまみにも是非是非♡
お好みでブラックペッパーや乾燥バジルをプラスしてもおすすめです!
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ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡
http://ameblo.jp/masayacallas/
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我が家はいつもアレンジ料理用&そのまま食べれる用にストックしてます。
石垣島の食べるラー油をかけて食べるのおススメです♡
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